3月１２日（月）のgrace
2018/3/12 月曜日
垣田文子です。
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平昌パラリンピック、開催中ですね。
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週末にアルペンスキー競技のテレビ中継を
少し見ていたんですが、迫力あります！
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立位・座位と、それぞれの選手の障害によっての
計算タイムが違うらしいのですが、
雪上のちょっとしたコブや雪質によってバランスが崩れ、
注目選手でもままならないことが起こったり・・・。
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持てる機能を鍛え上げた選手の雄姿は、
やはり美しいですね。
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春の日射しが降り注ぐ頃になりました。
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少し身体をほぐすような、軽い運動から
始めますか・・・。
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では、きょうのgraceです。
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★１３：４３頃 「健康ナビ」
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健康をテーマに、さまざまな分野の方にお話をうかがっています。
きょうは、「運動と健康」がテーマ。
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健康上の問題がなく日常生活が送れる「健康寿命」。
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富山県は前回調査から大幅に上昇。
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アピアスポーツクラブでも、出前運動講座という形で、
地域の高齢者の運動習慣をつけるサポートをしています。
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全国健康保険協会が提案する「健康企業宣言」は、
活気ある職場は従業員の健康づくりからとして、
事業主が従業員の健康づくりを積極的にサポートしていくもの。
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新年度に向けて、企業が従業員の健康に取り組んでいくことも大事です。
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・出演：アピアスポーツクラブ 健康運動指導士 前田 昌宏さん
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★１４：１５頃 「デリデリドットコム」（デリデリ）
「クルマ出張鑑定団！ティーバイティー」からのお知らせ (ティーバイティー）
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★１４：２５頃 「森永コラーゲンドリンク」のご紹介
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★１５：００ ぱそこん村富山
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リポート： 岩木さち子さん
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★１５：２０頃 「百選」 （百選横丁）
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