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7月10日のgrace

2017/7/10 月曜日

垣田文子です。
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今日も、蒸し暑い日になりました。
放送で「熱中症対策をしっかりと」と話している自分が、
昨日、家を掃除していて軽い熱中症にかかってしまいました。
特に、洗面台やトイレなどの隅を汗だくになりながら集中して掃除していたら、
ぞわっとして、頭痛が・・・。
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完全に油断していました。
家の中でも熱中症になるんだと身をもって体験しました。
もう、大反省です・・・。
部屋はすっきりさわやかになったんですけどねぇ。（笑）
皆さんも、お気を付けくださいね。
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では、きょうのgraceです。
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★１３：４３頃　「健康ナビ」
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健康をテーマに、さまざまな分野の専門家の方にお話をうかがっています。
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今日は、「運動と健康」がテーマ。
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アピアスポーツクラブの前田昌宏さんに「夏の暑さ対策」についてうかがいました。
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出演：アピアスポーツクラブ、健康運動指導士 前田昌宏さん
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★１４：１５頃　「デリデリドットコム」（デリデリドットコム）
& １４：２０頃　クルマ出張鑑定団「ティーバイティー」のお得な買取り情報！
（ティーバイティー）
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★１４：２５頃　「花まつ」（花まつ）
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花まつフラワーアカデミーの台湾花研修旅行について。
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７月のリスナープレゼントは、ピンクと白の小花をあしらった
涼しげなアーティフィシャルフラワーリースのアレンジメントを５名様に。
応募は、FMとやまのHPインフォメーション欄からどうぞ。

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出演：　花まつフラワーアカデミー主宰　石崎弥佳さん
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★１５：００頃　「ぱそこん村富山」(ぱそこん村富山)
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レポート：岩木さち子さん
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★１５：２０頃　「百選横丁オススメ情報」(百選横丁)
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grace 17:24:18