堀池真緒です！

月曜日からお空はどんよりモードでしたが、番組は明るくお届けしました～＾＾

今日は「grace」のヨガスタイルのコーナーでもおなじみ、ヨガスタジオ・ユニオンから、ゆか先生にお話をうかがいました！

ゆか先生はヨガスタジオ・ユニオンの城川原店の店長さんで、ＦＭとやま初登場でした♪

ＦＭとやまレディースホットヨガスクールについて、ホットヨガの魅力を教えていただきました！

わたし、体がとっても硬いのでヨガ挑戦したことないんですが、美肌にも効果があると聞き、やってみたくなってしまいました＾＾

ＦＭとやまレディースホットヨガスクール、申し込み締め切りは６月１２日（日）です！

詳しくはＦＭとやまホームページのインフォメーションをチェックしてください＾＾

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今月９日から２２日の間にみなさんに投票していただきました、ＲＡＤＩＯＪＡＭと老舗料亭・五万石「初夏のチョイスＢＥＮＴＯ」ついに完成しました！

みなさんの人気投票で選ばれたおかずをギュっとつめこんだ２種類のお弁当、ナベッチの「老舗のがっつりＢＥＮＴＯ」と、わたしまおっちの「老舗のヘルシーＢＥＮＴＯ」が出来上がったのですが、今日は私の方「老舗のヘルシーＢＥＮＴＯ」をご紹介しました！

かわいいでしょーっ！！！

ごはんは３種類、竹の子ご飯、紅梅ご飯、十五穀米です。
おかずは豚しゃぶサラダ　柚子ポン酢、海藻いくらサラダ　土佐酢、海老湯葉巻天ぷら、鰆南蛮漬け、焚き合せ♪
そして…

わらび餅＆いちご！！！！！

わらび餅だいすき！！！o(*^▽^*)oやったー

一足お先にいただきました♪とっても美味しかったです！

お肉・お魚・お野菜がバランスよくて、まさにヘルシーＢＥＮＴＯ！

コラボＢＥＮＴＯは6月4日（土）～19日（日）五万石「とやマルシェ」店で販売！

毎日販売しますが、数に限りがございますので予約優先となります。

ご予約は五万石千里山荘　電話076－469－2900まで。

お受け取りは「とやまるしぇ店」以外に、五万石本店、五万石千里山荘でもOKです。ご予約の際ご希望店をお伝えください。

投票したおかずは入っていましたか？とっても美味しいヘルシー弁当です、食べてくださ～い＾＾

ナベッチの老舗のがっつりＢＥＮＴＯは6/1(水)のＲＡＤＩＯＪＡＭで発表！お楽しみに～＾＾