ブログトップページはコチラ

喫茶店 栂の木 ランチハイキング

2011年4月8日

喫茶店 栂の木

木のぬくもりあふれるおみせです。

扉を開けるとオーナーご夫妻の素敵な笑顔に会えますよ。

ランチの気まぐれ定食

驚きの品数。

お盆の中央の細長いお皿におかずの4種類。

トローリ白菜の白菜ロール。愛情たっぷりです。

ホットサンドセット

ふわふわパンのホットサンド。

ぜひ食べてみて欲しいです。

imizu 10:30 AM

4月8日 第二回 放送内容

ランチハイキング
〔喫茶店 栂の木〕 
076-56-3293                        


イベントインフォメーション
・海鮮食彩ツアー                                                   
問い合わせ 射水市観光協会 0766-84-4649

・ウィーン少年合唱団公園取りやめのお知らせ
チケットの払い戻し・お問い合わせ
高周波文化ホール 0766-82-8400

フォーカス IMIZOOM
骨盤体操教室                                                      BCB体操指導 柳橋さん 
0766-55-0048                  

お店で回覧板
天よし亭 
場所 射水市八塚
営業時間 11時30分~14時30分/16時30分~21時30分
定休日  木曜

TEL 0766‐52-0225

プレゼント
新湊の寿司店、割烹料理店で味わうことが出来るクーポン券2千円分 5名様(4月15日必着)

~4月8日(金)放送分 song list~
1, 明日、春が来たら / 松 たか子
2, ドライブに連れてって / 今井美樹
3,桜の時 / aiko

4,ベストフレンド / 西野カナ
5, CANDY / クリスタルケイ 
6,ありがとう / いきものががり

imizu 10:30 AM

骨盤体操教室~第2回放送 フォーカス IMIZOOM~

今日は、【骨盤体操教室】をご紹介しました!

『何事も基礎が大切!』ということで、

体の基礎である骨盤を正常な位置に戻すべく、

射水市にある戸破公民館に行ってきました!

ここで、骨盤体操のサークルが行われているそうですよ!

この骨盤体操は、〔ボディ コントロール バンド〕、

略して〔BCB〕を使って行います!

この〔BCB〕を、体にぐるぐるっ!!!と巻きつけて、、、

こんな風にするんです!

(決して遊んでませんよ!真剣に体操に取り組んでます。。。)

音楽を聴きながら、隣の人と話ながら、和やかな雰囲気で進みます。

BCBの伸縮性が運動を助けてくれて、

ひとつひとつの運動をしっかりと行うことができました。

運動後は本当に肩も軽くって、

私の凝り固まった肩もほぐれました!

筋力トレーニングのように、体を作る運動もとっても大切ですが、

骨盤体操のように、体を緩める運動も気持ちいいですよ!

imizu 10:30 AM

味処 天よし亭  お店で回覧板

味処 天よし亭 さんです。

お店の前にあるかがり火が素敵な雰囲気の店構えです。

駐車場もとても大きいので安心です。

どーんと酒樽のお出迎え。

お店に入ると豪快の酒樽が登場!

圧倒されますよ。

お店のご主人です!

お店で回覧板の回覧板をもって記念撮影です。

一つ一つの質問に丁寧に答えていただきました。有難うございます。

お店はカウンター、テーブル席、お座敷もあり色々なシーンに対応して下さいますよ。

imizu 10:30 AM