番組からのお知らせ

2012/03/07 (水)

3月7日のキノコレ

3月7日のキノコレ[【終了】grace]

★☆★★☆★　3月7日の　『キノコレ』　　★☆★★☆★　　　

「キノコレ」は、毎月・第1&第3水曜の13：45～『grace』の中でお送りしています。

今週は、紀伊國屋書店富山店　　河野裕昌（こうのひろあき）さんのオススメのイベントご紹介です！

アレクサンダーテクニークワークショップ　

今回は3/17に紀伊国屋富山店で行われるアレクサンダーテクニークワークショップに関連して、
アレクサンダーテクニーク関連書籍を二冊と、ワークショップについてご紹介します。

本の紹介

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★　『　アレクサンダーテクニーク　やりたいことを実現できる＜自分＞になる10のレッスン
／小野ひとみ著　』
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この本はアレクサンダーテクニーク（AT）って何？いったいどういうことをするの？
という疑問をもたれている方にお勧めの本です。

この本は、実際にATのレッスンがどのように進んでいくのか？
というのを教師と生徒の話し合いの形式でわかりやすく書かれています。
また、ATにおいて使われる用語についても簡単に説明がなされています。

ATは本を読むより実際に体験してみたほうが何倍も実感することができるのですが、
少しでも興味がある方はこの本でどのような形でレッスンが進んでいくのか読んでみるのもいいかもしれません。

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★　『　自然に演奏してください／ビビアン・マッキー著　横江大樹訳　』
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この本は3/17のイベントで講師をする横江大樹さんの翻訳本です。

こちらはAT教師でチェリストであるビビアンマッキーが、
自分の師であるパブロカサルスという有名なチェリストについて語った本です。

著者自体が幼少期に天才チェリストとして有名になった方で、
それがカサルスと出会いどのような教えを受けてどう変わっていったか？ということが対談形式で書かれています。

音楽をやっている方の中には、上達するために一生懸命厳しい練習をして、
心身がつらくなっているという方もおられるんではないかと思います。
このビビアンも賞までもらうほどに周りには認められていながらも、実際は不幸せで不機嫌だったと書いています。
そういったビビアンがどう変わっていったのかというプロセスを知ることで、
音楽家の方には大きな気づきがあるんではないかと思います。

また、ビビアンはAT教師でもあるので、
アレクサンダーテクニークの音楽への応用などを深く知りたい方は参考になる記述が多く載っていると思います。

音楽家の方でATを深く知りたい方はぜひ読んで見られることをお勧めします。

イベントについて

場所は、紀伊國屋書店内　BINGATAYA　カフェにて。

第一回は11：00-12：00
第二回は13：00-15：00　の予定です。

ワークショップは特に予約など必要ありませんので、当日時間までに店頭にお越し下さい。
参加時は何かカフェにてお飲み物のオーダーをお願いします。

特に予約などは受け付けておりませんので、お席は先着順とさせていただきます。

ATは教師に何かを教えてもらうというよりは、
ご自分でよりよく行いたい活動のために教師が手助けをしてくれるという感覚です。

ですから、ご来場いただける方は、
「ご自分がどんな活動をよりよく行いたいのか？」ということを意識して来ていただけると、より多くのことが得られると思います。

ATを知らない方でも、

・今一生懸命がんばってるんだけどうまくいかない。。。
・自分の体を自分で快適にしていきたい
・演奏、ダンス、演劇などなどの表現活動でもっと「良く」なりたい

という方はぜひ興味を持ってきていただきたいと思います。

また、今回は3/19にもグループで学ぶワークショップを開催する予定です。
場所は富山市上赤江町2丁目9-40にあるスタジオトロピカーナという場所で、
こちらは予約制、参加費4000円となっておりますので、興味がお有りの方は下記連絡先までお問い合わせ下さい。

こちらは、広い場所でよりのびのびとレッスンを受けることができますし、ATについてより多くの体験をすることができると思います。