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風邪対策

2012年1月24日

こんばんは。たなかちかです。

今日は途中喉の調子が悪くすみませんでした・・・。

申し訳ないです・・・。

さて、今日はみなさんから「風邪対策」メッセージを

たくさんいただいていました!

・食べ物ならネギとしょうが

・普段から首を温めておく

・とにかく栄養のあるもの(お肉)をたくさん食べて、寝る

・足元を冷やさないこと

などなど。

なるほど~!みなさん、いろんな風邪対策されてるんですね~。

・・・ということで、ネギとしょうがと豚肉を使ったお鍋を食べて、

ネックウォーマーとレッグウォーマーで足元を温めて寝ます。(笑)

みなさん、風邪には気をつけましょうねー!

いや、私が気をつけます。(反省)

radiojam 7:02 PM