服装に悩む６月。
2011年6月7日
こんばんは。たなかちかです。
「暑い・・・半袖で出社しようか・・・でも、まだ６月だしな～
うーーーーーーん。」
という葛藤を最近毎朝繰り返しています。
６月の服装って、一年で一番難しい気がします・・・。
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今日頂いていたメッセージの多くは、
「今日暑いですね～」から始まっていました。（笑）
暑いと汗をかくので、みなさん、水分補給はちゃんとしてくださいね～！
これは、私が大学のダンス部時代に言われていたことですが、
汗をかいたときの水分補給は、水じゃなくてスポーツドリンクで！！
汗をかくことで、塩分も体の外に排出されるので、
スポーツドリンクの方がいいんですよ～！
熱中症には気をつけましょー！夏バテにも！
