１１月３０日のｇｒａｃｅ
2011/11/30 水曜日
たじまゆきこです。
先週の木曜日は、アクアピットのライブに行ってきました。
心弾む心地よいひとときで、本当に楽しかった♪
自分で言うのもなんですが、
私自身、いい顔でライブを見ていました。（笑）
というのも、最近、楽しんでいる時の自分の表情を
客観的に感じるようにしているのです。
あぁ楽しい！と思っている時は、
顔の筋肉はとても柔らかく、いい具合に力が抜けています。
それを実感するのが気持ちいいのです。
作り笑いでも無表情でもなく、
心が感じたままの優しい表情をしていることが嬉しい。（笑）
だから、逆にこわい顔をしている時は、
こっそり口角をあげるように意識しています。
あなたも時々、自分の表情を意識してみませんか？
特に仕事中やパソコンに向かっている時などは、
無意識のうちに、こわ〜い顔になっているかもしれませんよ〜。
それでは、今日のｇｒａｃｅです。
★13：43頃 「ユキコレ」（ゆきれぽ）
田島悠紀子オススメの本をご紹介！
●今日ご紹介した本●
『謎解きはディナーのあとで２』
『星やどりの声』
◎田島の本の感想はこちら
⇒ http://www.fmtoyama.co.jp/blog/tajima/?p=2081
★14：14頃 「デリデリドットコム」（デリデリドットコム）
★15：00頃 「サンレポとやま」
レポーター：吉本麻希子アナウンサー
今日は「富山大学児童文化研究会」について。
★15：20頃 「ANA LET’S ENJOY TOKYO」（ANA）
田島悠紀子が、月に1度、ANAを利用して、東京の観光スポットを訪れ、
TOKYOをご紹介するコーナー。
今日は「ボーイング７８７」について。
私のブログ「ゆきれぽ」にもレポートをアップしています♪
それでは、明日のｇｒａｃｅもよろしくお願いします。
