７月２７日のｇｒａｃｅ
2011/7/27 水曜日
たじまゆきこです。
６月７月と２カ月続けてきた
「ＦＭとやまレディースヨガスクール」も、
今度の日曜日で最後となります。
今まで８種類のヨガを体験しましたが、
どれも本当に楽しかったです。
ヨガをするようになって、
せっかく運動したのだから、食べすぎないようにしようとか、
体のラインをキレイに保つようにしようとか、
色々意識していた結果、体重が少し減りました。やった〜！
さらに、体の調子もいい気がします。
この２カ月で、すっかりヨガの魅力にはまってしまいました。
しかも、ヨガの何がいいって、
ヨガをした後の、体の爽快感が最高なのです。
本当にすっきりします！
参加者の皆さんも、とっても楽しかったようで、
皆さん、参加してよかった、とおっしゃっていました。
このまま続けていく方もいらっしゃるようです。
ちなみに、私も個人的に８月以降も続けていきます！
ヨガスタジオユニオンでは、
１回１０００円で体験レッスンもできますので、
興味のある方は、是非、一度、やってみてください。
とってもすっきりしますよ〜！
■ヨガスタジオユニオンＨＰ ： http://www.yoga-union.jp/top.html
■電話番号 ： ０７６・４１３・３７３１
そうそう！
先生たちは、全員、美しい♪
日曜日にハタヨガを教えて下さったエミ先生。
元気いっぱいの明るい先生でした。
こちらは、火曜日に骨盤調整ヨガを教えて下さったタエコ先生。
笑顔がキュートな先生でした。
ねっ？キレイでしょ！
ユニオンの先生方、
そして、参加された皆さん、
今までありがとうございました！
それでは、今日のｇｒａｃｅです。
★13：43頃 「ユキコレ」（ゆきれぽ）
田島悠紀子おすすめの本をご紹介。
●今日の本●
『我が家の大問題』
★14：14頃 「デリデリドットコム」（デリデリドットコム）
★14：25頃 映画「コクリコ坂から」インタビュー
出演：宮崎吾朗監督
映画は現在公開中！
まだの方は、是非、ご覧ください。
◎コクリコ坂からの公式サイトはこちら ⇒ http://kokurikozaka.jp/
★15：00頃 「サンレポとやま」
レポーター：黒瀬雅子さん
今日は「とやまっ子まちなかアート」について。
★15:20頃 バズバズの雑貨をご紹介!（バズバズ）
出演：店長 島 実右（しま・ますみ）さん
今日は、「暑い夏を快適に過ごすアイテム」をご紹介頂きました。
こちらが、人気のドッペルギャンガーの折りたたみ自転車です。
他にもオススメアイテムが満載！
ぜひ、バスバスに行ってみてください！
/// 家具・インテリア・生活雑貨ショップ「バズバズ」 ///
■場所：高岡市福岡町 国道8号線沿い 大滝西（おおたきにし）交差点のすぐそば
■営業時間：10:00〜20:00、定休日なし。
■電話番号：０７６６・６４・０７７７
それでは、明日のｇｒａｃｅもよろしくお願いします。
