たじまゆきこです。

昨日、
というか今朝、
おわら風の盆が終わりました。

今日のｇｒａｃｅに、
実際に踊っていたという１４歳の女の子から
メッセージが届きました。
体調を崩して今日は学校を休んだそうです。
そうですよね。
三日三晩踊り続けていたのですものね。
今日は、ゆっくりお休みになってくださいね♪

素敵な踊りを本当にありがとう。

それでは、今日のｇｒａｃｅです。

★13：45〜　「ブラッシュアップ」　
                 自分磨きコーナーです。
　　　　　　　　今月は、夏の疲れを秋に残さないための
　　　　　　　　「手作りサワードリンク」をご紹介していきます。
              ★４種類のサワードリンクを作りました。
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　
　　　　　　　　＊今日ご紹介したサワードリンク
　　　　　　　　　「バナナサワードリンク」
                
　　　　　　　　　＜材料＞
　　　　　　　　　・バナナ２〜３本
　　　　　　　　　・米酢５００ｍｌ
　　　　　　　　　・サトウキビ（甘藷糖）３００ｍｌ
　　　　　　　　　・１Ｌ以上のビンなどの容器（ふたがきちんと閉まるもの）
                 

　　　　　　　　　＜作り方＞
　　　　　　　　　・バナナを２〜３センチの輪切りにする。
　　　　　　　　　・ビンの容器などに、米酢と甘藷糖を入れてよく混ぜる。
　　　　　　　　　・よく混ざった後にバナナを入れてふたをして常温で保存。
　　　　　　　　　　⇒バナナは必ず後にいれましょう！
　　　　　　　　　　　そうしないとぐちゃぐちゃになってしまいます
　　　　　　　　　・翌日から飲めます！水などで薄めて飲みましょう。
                
                  ↑
                 作りたて。
　　　　　　　　　
                  ↑
　　　　　　　　　４日後。バナナが黒くなっています！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　★時間を置いた方がまろやかになって
　　　　　　　　　　飲みやすいそうですが、
　　　　　　　　　　作って４日目でも、十分おいしかったですよー！
　　　　　　　　　　簡単に作れますし、何より美味しいので、
　　　　　　　　　　是非あなたも作ってみてはいかが？

★14：15頃　　「デリデリどっとこむ」（デリデリドットコム）

★14：25頃　　「タウンリポート」
　　　　　   　　　今週のタウンリポーターは、吉野祐子さん
　　　　　　　　　　魚津市大町地区で行われた
　　　　　　　　　　「防災キャンプ」についてリポートしていただきました。

★15：14頃　　「Close Up」〈ブルーコムブルー〉
　　　　　　　   　今日はファッションにクローズアップ。　
　　　　　　　　　　出演：ブルーコムブルー　松田さん
　　　　　　　　　　秋冬ファッションについて！
　　　　　　　　　　今年は、黒が流行色。
　　　　　　　　　　その黒の中に、キラキラするような
　　　　　　　　　「ヒカリモノ」を取り入れるのがいいそうです！
                 

★15：30〜　　「フロム46」
　　　　　　　　  今週のゲストは、
　　　　　　　　  宮城県出身　トナミ運輸バドミントン部　菊田健一さんです。

明日のｇｒａｃｅもよろしく〜。