12月11日のgrace
2019/12/11 水曜日
田島悠紀子です。
忘年会シーズンですね。
私も最近、昼夜ともに外食が続いています。
美味しいものが食べられるのは嬉しいものの
毎回お腹いっぱい食べてしまい
常に満腹というか明らかに食べ過ぎで
胃腸がやや疲れ気味なのを実感。。。
皆さんは、胃腸をいたわっていますか？
今日、12月11日は「胃にイイ日」の語呂合わせから
「胃腸の日」なんだそうです。
最近、暴飲暴食気味の皆さん、
ともに胃腸をいたわりましょう！
私は、少しでも胃腸に優しい生活を…と思い、
毎日持ち歩いているマイボトルの中身を
コーヒーから漢方茶にかえてみました。
漢方茶は初めてのお店で買ったものなのですが、
クセもなく飲みやすいので、しばらく続けてみます～。
その前に腹八分を心がけねば！
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★13:45頃「ユキコレ」(ゆきれぽ)
●今日の本●
『歩道橋のシネマ』
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★14:15頃 graceピックアップ
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★15:20頃「植物園探検」(富山県中央植物園)
出演：吉田めぐみさん
今日は「クリスマス展示」と「見頃の植物」について
展示は12月24日までで、24日の13時半からは
展示されているポインセチアとシクラメンの販売を行うそうです。
それも特別価格で♪
ぜひお求めください。
ポインセチアのお花は、どこかわかりますか？
正解は中央のつぶつぶ部分だそうです。
◎クリスマス展示の詳細は コチラ
また、現在、コシノフクカサネ、ウナズキヒメフヨウが見頃だそうです。
お天気のいい日に植物園を散策しながら楽しんでみては？
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