たじまゆきこです。

今日のデリデリでご案内した、
富山市勤労青少年ホーム友の会による出逢いパーティー
『恋ナビ　クリスマスパーティー』。

お食事やお酒を味わいながら、
お話を楽しんでいただくパーティーです。

いい出逢いがな〜い！クリスマスイブ、暇だ〜！という皆さま、
参加してみませんか？

パーティーは、12月24日（土）18：30〜
富山第一ホテル1階コメドールで開催します。

女性2,000円、男性3,000円で、各25名募集です。

締切は、12月15日（木）です。

当日、私は司会で皆さまの出逢いのお手伝いをします！

クリスマスイブの夜、
運命の相手に出逢えるかもしれませんよ♪

◎詳細＆申込は、富山市勤労青少年ホーム友の会事務局まで。

電話番号：０７６・４９２・１２５６

それでは、今日のｇｒａｃｅです。

★13：43頃　「キノコレ」（紀伊國屋書店富山店）

紀伊國屋書店　富山店オススメの本をご紹介！

今週は、紀伊國屋書店富山店 　橋本 裕司さんのオススメ本です。

・『采配』　落合博満　ダイヤモンド社
・『夢をかなえる。』　澤穂希　徳間書店

◎橋本さんのオススメ文はこちら
⇒　http://www.fmtoyama.co.jp/program/program_info_1490.html　

◎キノコレはポッドキャストでもお聴きいただけます。
⇒　http://www.fmtoyama.co.jp/contents/podcast_13.html

 

★14：00頃　ACTUS「COLOUR OF SOUND」〈ACTUS富山店〉

ライフスタイル・ショップ　アクタス富山店の情報を、
心地よい曲と共にご紹介します。

■今日ご紹介したアイテム■
『ハッピーソックス』
　　

私が購入したのは、こちら。

今日、履いているのをそのまま撮りました。
足の写真を撮られるのは、恥ずかしいですね…。（笑）

カラフルで履き心地抜群のソックス。
クリスマスプレゼントとしてはもちろん、
ツリーに飾ってもかわいいかも♪

 

★14：14頃　「デリデリドットコム」（デリデリドットコム）

 

★15：00頃　「サンレポとやま」

レポーター：吉本麻希子アナウンサー

今日は「AED」について。

 

★15:20頃　 「ブルーコムブルー」（ブルーコムブルー）
　　　
出演：ブルーコムブルー代表取締役　松田英昭さん

・来年の春、富山店がオープン♪
・福袋情報は、来週以降、ブルーコムブルーのHPをチェックしてね。

今日は、クリスマスギフトのオススメのアイテムをご紹介頂きました。

・アンティーク部材を使ったアクセサリー
・エリベのマフラー＆手袋
・ビルケンのブーツ
・メンズ向けには、ホワイトハウスコックスのお財布

※お財布は、デュプレックス1階で、
　他のアイテムは、アナスタシア・クルートで販売しています。

 

それでは、明日のgraceもよろしくお願いします。

よしもとです。

今日は心肺蘇生法とＡＥＤについてのレポートでした。

中学高校で、自動車学校で、地元の公民館で、会社で、
心肺蘇生法の講習受けたという方もいらっしゃるかと思います。

いつ使うかわからないけど、でも知らないといざというとき後悔する。。
そうなる前に、一度だけでなく、二度、三度、（２〜３年に一度を目安に）
繰り返し講習を受けていくと安心です。

【倒れている人を見たら】
１、まわりの安全を確認する
道の真ん中ではないか、物が落下してくる可能性がないか確認してください。
二次災害の危険のない場所に移動させてください。

２、意識があるか確認する
肩をたたきながら「大丈夫ですか」と声をかけてください。
手や足が動かないか、目が開いていないかを確認します。

３、救急車・ＡＥＤ要請
「あなたは１１９番通報してください」
「あなたはＡＥＤを持ってきてください」と頼んでください。

４、気道確保・呼吸の確認
意識のない人は、舌がたれ気道をふさがれているかもしれません。
あごをあげ、気道を確保してください。
また自分の顔を相手の顔に近づけ、頬と耳で吐息が感じられるか、
目で胸が動いているかを確認します。

５、呼吸がない場合、人工呼吸・胸骨圧迫
あごはカクカク動いているけれど、呼吸をしていない場合があります。
口をつけ、胸があがるほどの息を２回吹きこみます。
そのあと胸骨圧迫を３０回行います。
手をあてるのは、乳頭と乳頭の間（横）と胸骨（縦）の交差しているところ。
「強く・速く・絶え間なく」速さは１分間に１００回程度が目安です。
救急車orＡＥＤが到着するまで、胸骨圧迫３０回×人工呼吸２回を繰り返してください。

ＡＥＤが到着したら
６、電源を入れる
ON/OFFと書かれています。また、自動的に電源が入る機種もあります。

そのあとは、ＡＥＤから流れてくる音声に従ってください。
（一応書いておきますね！）
７、ＡＥＤに記されている箇所に、パッドを装着する
パッドをつけるときも、胸骨圧迫を続けてください。
そのときは、胸骨圧迫をしている人の邪魔にならないよう、横から貼ってください。

８、ＡＥＤが電気ショックが必要かどうか判断
この間は患者の体に触れないでください。

９、（ショックが必要と判断した場合）
「点灯しているボタンを押してください。ショックを与えます」
というアナウンスがあったら、ボタンを押してください。
この間も患者の体には触れないでください。

１０、胸骨圧迫３０回・人工呼吸２回を繰り返す
救急車が到着するまで続けてください。
ＡＥＤは２分ごとに、自動で電気ショックが必要かどうか判断します。
ＡＥＤのパッドは、救急車が到着するまで外さないでください。

消防では、心肺蘇生法やＡＥＤの使い方の講習を行っています。
詳しくは、各市町村の消防局・消防本部へお尋ねください。

きょうお話しいただいたのは、富山市消防局警防課の相澤みつのりさんでした。

去年の心肺停止の救急出動のうち、救急車が到着するまでの間に
なんらかの処置がとられていたのは約４５％。
「迷ったら、やってほしい。それで助かる命がある」と話してくださいました。

相澤さんありがとうございました！